boicarrapeta

Falsa não pode ser pq não é imitação de nenhuma marca, pode ser que seja subdosada, mas oxandrolona é barata o cara tem q ser muito ruim de negocio pra subdosar ela e perder toda clientela.

Cara, a feira tava monstruosa! Agora a parte das competições nem tanto...
A galera quer saber mais da mídia e das amostras grátis! rsrs

isso é complexo... em algumas situações específicas pode-se deduzir que se o bf está maior, a atividade da aromatase no tecido adiposo está maior logo poderá ter mais estrogenio circulante... disso entende-se que deve então ter um maior aumento de tecido adiposo devido ao alto estrogenio...

porém isso é algo bastante complexo e não deve ser levado como regra geral... uma coisa é fato, sem ficar um pouco roliço NINGUEM cresce... ninguém cresce seco... estrogenio tb não é de todo mal... estrogenio parece ter uma certa sinergia com igf1 e isso é sempre bom para quem quer bolar grandioso...

como todos sabem grandes compostos formadores de gigantes como dianabol, testosterona e deca tem sua carga de aromatização alta... enfim... não existe um padrão... oq se recomenda é q nao seja extremista...

se vc tentar crescer com 7~8% e bf.. sinto mto.. nao vai rolar de maneira significativa.. vai sempre ficar 2kg pra cima, 2kg pra baixo...
se vc largar o dedo nessa porra e ficar com 20% de BF, bom vc irá escutar todos os dias, "e aí.. parou de treinar cara? vc curtia tanto..."

15% é um numero perto do limite estético aceitável para ainda poder ser chamado como alguem que treina... a partir disso vc é só um gordo...

o ideal é que se comece sem objetivo exatamente polarizado (soltar a boca e comer tudo ou secar e definhar)... começa-se com uma recomposição corporal... de início todo mundo tem uma treinabilidade alta... qualquer coisa q vc faz aparece 2 resultados ao mesmo tempo, ganho de mm e redução de bf... quando isso começa a nao aparecer mais é hora de optar por uma dieta ou um off... dependendo do caso de cada um...

para início de um off para ganho de massa significativa recomenda-se que se inicie com o bf baixo... por ex. 8%.. e vá comendo e treinando e o bf lentamente irá subir... ngm ganha massa magra pura...
quando vc atingir uns 12~14% vc olha no espelho e ve os gomos sumidos... tira umas semanas de folga e bota uma dieta.. 8 semaninhas e tu tá la de novo brincando nos 8%...

nao tem segredo... bodybuilding é uma coisa de bom senso e consistência... os caras maiores nao sao os caras que fizeram mais loucuras... os caras maiores são os caras que mantiveram um trabalho persistente... com algumas loucuras de leve... quem abusa consistentemente, das coisas não tem futuro no bodybuilding... quem se dedica consistentemente e abusa só de vez em quando tem mto futuro no bodybuilding..

a verdade é que ser bodybuilder é EXTREMAMENTE chato...
vc nao vai pegar geral, vc nao vai ser o arnold, vc nao vai estar satisfeito, vc nao vai ser reconhecido...
vc só vai ser um cara sem amigos, obcecado pela sua comida, um cara considerado chato por quase todo mundo... enfim... o glamour do fisiculturismo é apenas uma ilusão vendida no instagram e no youtube...
tem pouca glória real em ser fisiculturista...

maaas tá na moda...

Se for proteína, to mandando pra dentro.

desenterrando o tópico!

venho em favor deste suplemento relatar minha experiência.
já tenho bastante tempo de treino, +de 8 anos, e já fiz uso de vários suplementos.
sempre usei albumina (salto`s) como minha referencia protéica, também whey nacional (probiótica e neo-nutri), creatina...

depois de passar um tempo parado, resolvi fazer o uso dessa total protein por sugestão de um amigo meu.
de cara falei: tão barata desse jeito tem algo errado!
e logo na primeira dose me deparei com o defeito do produto: é FODA p tomar!
cara, na real, pensei em jogar fora!
liguei pro meu amigo e ele disse: tava só esperando tu ligar... já sabia que ia me xingar...kkkk
ele me falou que foi do mesmo jeito com ele, que realmente é ruim e talzzz.
de raiva continuei a tomar, treinando sério como sempre fiz!
fui bolando jeitos de tomá-la e acostumei (eu vivo a filosofia NO PAIN, NO GAIN).
já no segundo refil, comecei a ver os resultados: aumento de massa magra no geral e meus 3 primeiros centímetros de braço após voltar!!!
pois é, tomei e tou tomando até hoje!!!
já se foram quase dois anos e não parei mais de usar essa "porcaria" de suplemento.
suplemento esse que junto com creatina (ciclos) tá sendo minha suplementação a quase dois anos e não pretendo parar de tomar a TOTAL PROTEIN nem tão cedo.

fale que quiser falar! eu uso e recomendo!
tem uns caras aí ki ficam chorando dizendo ki é ruim parece pó de serra...
mermão, tu quer crescer ou ñ porra!!! (intaum compra uma whey da Optimum porra!)


Quem tiver a fim de comprar a total protein, compre sabendo que é um bom suplemento (custo benefício) mas que tem que ser MACHO p tomar, porque realmente é ruim!



Só fiz relatar minha experiência, não quero entrar em atrito com ninguém.
E só discuto com quem já fez uso do produto.
Abraço a todos.