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julianaviera

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Tudo que julianaviera postou

  1. julianaviera

    Evolução

    julianaviera respondeu ao tópico de Gutinha em Sala de avaliação / Antes e depois
    Muito bom seu resultado..minhas pernocas estao parecidas com as suas, so não sou muito feliz com meus ombros largos!! Mais quero chegar la tbm! Ah..eu tomo whey 2x dia: após o treino e noite antes de dormir! Comecei hj na oxondrolona 5mg 3x dia (8 em 8hrs) PESSOAL o que vocês acham? Eu sou facil para definir, mais quanto a ganho muscular fico meio desistimulada..porque tou malhando com personal todos os dias.. Se alguem poder dar uma ajuda aii..tou aberta a opnioes! Questao de dieta, suplementacao, treino!! Estou ansiosa p saber se estou agindo de forma correta..e quanto a oxondrolona prefiro nao falar ao meu personal, nao quero q a academia saiba..enfim!!! Quero dicassss beijaoo

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