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Klauz

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  1. Klauz

    Whey + Malto?

    Klauz respondeu ao tópico de Klauz em Dieta e suplementação
    blz, e a quantidade de malto e whey ta certo tbm? eu tomo em casa ou levo pra academia?
  2. Klauz

    Whey + Malto?

    Klauz postou um tópico em Dieta e suplementação
    Olá, tenho um whey (960g) e um malto (1kg) Perguntei pra uma galera da academia eles falaram que é pra eu chegar em casa do treino e mandar tudo com 400ml de água. Então seria: 3 colheres de malto 1 dosagem + meia dosagem do whey 400ml de água tudo isso junto. tá certinho? obrigado
  3. Klauz

    Agachando Com 300Kg - Squat

    Klauz respondeu ao tópico de Klauz em Fisiculturismo
    isso mesmo! aqui tem uns campeonatos de powerlifting durante o ano, aliás, falando em campeonato, ele vai sábado pra argentina no pan-americano de powerlifting, não tenho certeza, mas acho que ele é o atual campeão...
  4. Klauz

    Agachando Com 300Kg - Squat

    Klauz respondeu ao tópico de Klauz em Fisiculturismo
    Ele compete nessa categoria mesmo! Top SC agachamento maior
  5. Klauz

    Agachando Com 300Kg - Squat

    Klauz respondeu ao tópico de Klauz em Fisiculturismo
    tem q ver ele fazendo terra, da até medo qualquer dia eu posto
  6. Klauz

    Agachando Com 300Kg - Squat

    Klauz respondeu ao tópico de Klauz em Fisiculturismo
    ahueahuheahahae ele quase se machucou um agachamendo depois desse (310kg) mas nem foi gravado
  7. Klauz

    Agachando Com 300Kg - Squat

    Klauz postou um tópico em Fisiculturismo
    -

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