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fernando.super

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Tudo que fernando.super postou

  1. eu tbm estou com estes suplementos.o n.o.x.3 é um pré treino. já o cellmax cr2 o pós treino. respondendo sua pergunta,o cellmax cr2 substitui sim o malto,pois é bem mais completo,já contem o malto, e ainda d-ribose,trealose e também creatina. vc pode fazer o uso do n.o.x.3 antes do treino ,e o cellmax pós treino. a proteina pode ser usada um tempo depois do uso do cellmax, ou então em outro horario,já q vc tem tbm a casein.porém num vou indicar como vc deve tomar,pois num sei o horario q vc treina. espero ter esclarecido sua dúvida ;O

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