Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

hcbiohazard

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que hcbiohazard postou

  1. hcbiohazard

    Hipercalórico/whey/dextrose

    hcbiohazard postou um tópico em Dieta e suplementação
    Olá a todos, Estou com dúvida a respeito da minha suplementação e espero que possam me ajudar. Estou com um Hipercalórico, Whey e Dextrose, mas não consigo decidir o horário de tomar. Na maioria dos dias treino a noite. Estava pensando em tomar o Hipercalórico apos o almoço, e o Whey e Dextrose no mesmo shake após o treino. Estaria correto assim ou teria uma forma melhor? Deveria tomar o Hipercalorico mais de 1 vez por dia?

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.