luan dbzdbz

bom galera vlw a todos q me ajudaram me decidi vo larga o hiper e vo pega o whey + dextrose + albumina ( e vo compensa o hiper em comida ) flw

Cara pelo amor de deus como q tu conssegue toma aquele trosso cara eu tomei um gole(acabei de fase q nem tu disse)e vomitei tudo e um poco do almoço vige mae de deus nao tem como toma aquilo com isso desisto do hiper nao tem como toma q nem tu disse so se eu toma apenas 1 ou 2 ves por dia de amanha é certo antes de i pra aula e de tardezinha algo do tipo mas tomo com leite do teu geito é impossivel

qual é melhor ? e otra tava pensando 600ml de agua credo nao é agua de mais da mais de 2 copo dagua

pelo q eu andei lendo vo compra 100% whey da probiotica e a dextro da DNA sao bons produtos né

e ai sera posso toma tbm ? pelo q andei lendo vo compra o 100% whey da probiotica e a dexrose da D N A mais o hiper vlw pela ajuda de todos

poh cara me ajudo um monte vo fase q nem tu disse agora tomo hiper + whey + dexrose viu ja q tamo aqui quanto tempo dura o whey e a dexrose ? e otra pra q serve albumina ?

ah entendi oq tu falo vo fase o teste entao com isso o pote dura um mes ? se dura eu posso compra o whey + dexrose tbm ai fika massa néh vlw pela ajuda

bom cara eu tomo o q dis no pote(bem menos ainda) mas 5 medidas sao 129g eu tomo 3x eu so tomo 347g ainda tomo menos do q dis no pote

eu procuro toma 3x ao dia 5 medidas cada. mas as veses tomo so 2x mas sempre com 5 media

ta entao se for opta pelo whey + dexrose tem algo q eu possa toma a mais alem deles que vai me ajuda ainda mais ?

o problema é q ai fika muito caro pois vai dos hiper por mes 200 conto ai mais whey e malto pessa muito no bolso tava pensando em toma ou um ou outro vlw pela ajuda

Opa galera blz bom eu tenho 1.85m e 60kg vou pra academia a 5 messes ja ganhei 6kg nesse tempo a uns 2 messes eu tomo massa 3200 da probiotica eu queria sabe se eu estou no caminho certo continuo assim ou tomo outros suplementos. brigado flw