LeyzinhoDF
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Cara o whey da growth é o hilmar, só tem o logo dele, mas é o hilmar, pode comprar.
eu entrei em contato com eles , mas tive a resposta que a materia-prima não e hilmar, mas outro de qualidade inferior, então alguem mais conhece quem tem hilmar
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Fala com o rodts ele é foda tem de tudo xD
opa,como entro em contato com esse user
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Olha a propaganda da Growth ai em cima.
opa,ja olhei mas não encontrei, mas alguem vende !!!
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Ola amigo, sou de brasilia, to querendo comprar wheu protein da Hilmar, de 1 ou 2 kgs
quem vende??? por favor quem tiver vendendo entre em contato,valeu amigos
compro ate em grandes quantidades se o preço for bacana, aguardo amigos
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Opa, beleza amigos queria saber se tenho que que fazer TPC e qual a forma mais segura pra fazer isso
e como deve ciclar o H-Drol pra ter um aproveitamento do produto, me ajudem amigos, valeu e muito obrigado
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Estava querendo comprar um whey mais barato,to sem dinhero, por exemplo vi alguns wheys baratos onde eu moro, da probiotica da integral e athletica, Vale apena comprar?
Eles vem com uma quantia boa de proteinas 20g mais/menos, porem postreino, a absorsão será que é boa ? vi em alguns foruns que a absorção da albumina é baixa, mas ela é boa o ruim postreino?
a pergunta é qual é melhor tomar postreino albumina ou O whey mais em conta? Ou é furada qualquer um dos dois....?
pô amigo, as vezes comprar um whey barato não e uma boa, pois muitos não tem quantidades de proteinas puras e nen boas quantidades de proteinas essencias como proteina do leite, caseína, e na verdade são 80% proteinas de soja,quando não são time-realese, então vale mesmo e quardar a grane e juntar um pouquinho e comprar um whey de qualidade, pois uma proteina de qualidade e a base pra uma otima construção e manutenção muscular, valeu
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resumindo, hoje eu mudei o jeito de tomar o animal pak, como malho de manhã eu acordo as 08:00 da manhã tome meu café da manhã, quando da 09:00 horas eu tomo o nitro no2 + bcca e dou 30 minutos e vou pro treino, volto por volta das 11:30 ai tomo whey + malto + bcca, então 12:30 almoço bem, e dai dou 40 minutos e tomo o animal pak pra dar aquele refoço, agora ta certo galera !!!
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Sempre tomei Animal Pak após desjeum e após almoço, o gás mesmo sempre me veio em torno de 2:30hs a 3:00hs após a ingestão e sempre bebi muita água, em torno de 6 litros/dia.
No seu caso como treina pela manhã, eu tomaria após o desjejum e não após o almoço. Mas cada organismo reage de um jeito, espero q pra vc dê certo.
no caso de estomago vazio ou com cafe da manhã, pois eu levanto as 8:00 da manhã e vou pra academia as 10:00
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Vc deveria falar com mais educação Krebs, pois em momento nenhum eu fui mal educado ou parti para a ignorância como vc disse.
Me considero um cara com um bom conhecimento, se for analisar a média da população, me dedico ao assunto e ainda não achei pontos tão positivos para utilizar um NO, os efeitos aqui relatados são bastante variados e por isso prefiro meu amendoim....kkkkkkkkk.... Em 6 anos de musculação consevutivos, sendo q treino desde 89 indo e vindo, tenho evoluido nos treinos e ainda não me senti estagnado, meus treinos são rápidos e intensos e vejo um grande desanimo de grande parte dos usuários de NO quando o produto acaba, então prefiro não ter nenhuma dependência, analisando riscos e benefícios, optei por fazer um 1º ciclo de esteróides.
Concordo em partes com vc quanto ao multivitaminico, porém, sou cético ao extremo quando neguinho diz q apenas com alimentação vc supre todas as tuas necessidades como atleta, treino 2x ao dia e só o alimento não dá conta, o Animal Pak é muito mais do q multivitaminico, mas só sabe quem o utilizou por uma periodização completa, já utilizei por 1 ano inteiro e construí minha base com ele, você pode falar q foi psicológico, q quando se é iniciante os ganhos vem com qualquer coisa, mas ele é um produto altamente confiável e se fosse um simples multivitaminico não estaria ainda em 1º em sua categoria. Americano pode ser tudo, menos otário e lá a galera consome Animal Pak como bala, é só ir pra lá pra ver se não é verdade. Tudo o q falo aqui é baseado em fatos, q aconteceram comigo e q vivenciei, não vejo ninguém caindo de pau no Animal Pak em foruns gringos, existem apenas os céticos q acham q ele é apenas mais um multivitaminico sem ler os outros compostos presentes no produto.
Me perdoa por discordar, mas minha 1ª fase em academia de musculação foi em 89 e não existiam NOs, em 90 tão pouco, no inicio dos anos 2000 idem, o NO é algo recente e não de décadas, pelo menos da forma como ele é apresentado hj. Poderia até existir traços de NO em outros suplementos, mas não com os compostos q existem hj.
Desculpe mais uma vez, o erro é de interpretação, minha refeição pre-treino é o café da manhã e o almoço, se neguinho toma Animal Pak junto com um whey 30 min antes do treino não vai adiatar patavina nenhuma, isso é hilário, por isso q a galera acha q a parada não serve pra nada. Não é q vc pode, vc deve tomar junto de uma refeição completa, não junto com um lanche.
Desculpe se pareço grosseiro, tô falando numa boa.
Abrax !
opa, beleza amigo, mas vc concorda com o amigo de cima , que devo tomar o animal pak separado tipo depois do almoço para aproveitar todos os compostos dele, pois eu treino na parte da manhã, então usaria outros suplementos para pré e pós treino e, almoçaria e depois de uns 40 minutos eu tomaria ele pra repor tudo que perdi com o treino da manhã, eu gostei da dica do amigo, mas queria a sua visão tambem pois como vejo vc e um cara bem vivido e tem uma visão clara e pode me dar uma luz nisso
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ENTÃO E ISSO QUE VOU FAZER!!!
VOU USAR NO MEU PRÉ-TREINO NITRO COM NO2 E NO PÓS-TREINO MALTO+WHEY COMO JA USAVA
DOU UNS 40 MINUTOS A 1 HORA, EU VOU ALMOÇAR E DEPOIS DE UNS 40 MINUTOS EU TOMO O
ANIMAL PAK PRA DAR AQUELE REFOÇO DE VITAMINAS E MINERAIS QUE PERDI DURANTE O TREINO
DE MAIS CEDO??? TA CERTO AGORA???
ASSIM EU VOU APROVEITAR MELHOR O ANIMAL PAK????
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ENTÃO, deixa eu entender e lançar outra pergunta aqui
disseram que o animal pak não seria usado pra pré-treino
e sim como um complemento vitaminico para ser usado depois
da principal refeição do dia??? e isso que vcs estão dizendo
então tenho uma outra pergunta:
LEVANDO EM CONSIDERAÇÃO QUE O ANIMAL PAK E PARA SER USADO ASSIM
EU TREINO SEMPRE NA PARTE DA MANHÃ POR VOLTA DAS 10:00 MANHÃ, ENTÃO
SERIA MELHOR EU USAR OUTROS SUPLEMENTOS PARA PRÉ-TREINO E PÓS TREINO
E DEPOIS DO ALMOÇO EU TOMAR O ANIMAL PAK SO PRA DAR UM REFOÇO E REPOSIÇÃO
DE VITAMINAS E MINERAIS QUE FORAM PERDIDOS COM O TREINO DA PARTE DA MANHÃ???
SERIA ISSO QUE EU DEVERIA FAZER????
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Seu nitro no2 seria esse: http://www.netshoes.com.br/produto/168-0178-962-01 ????
Joguei no google e só apareceu esse!
opa amigo, o nitro que eu uso MEGA PACK NITRO NO2 SHOCK da INTEGRALMEDICAL
tu num sabe ler as recomendações não?
o animal pak vc toma junto da sua refeição pre treino e o NO vc toma 30min antes do treino...
é cada uma viu...
OPA AMIGO, so foi uma perguntinha, pois eu sei que alem das recomendações escritas na bula de uso
de cada suplemento, tem suplementos que combinados reagem e podem variar como vc faz o uso deles, se
eu fosse usar 1 só e claro que eu seguiria como estar na bula, como vai ser combina então fiquei com
essa duvida de como tomar combinado, tranquilo amigo
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Ola amigo, sou meio novo aqui mas sempre acompanha o site
eu tenho uma duvida e queria que os amigos aqui podessem me dar
uma ajudinha, e o seguinte eu tenho uma suplementação bem completa
para meu treino , mas recentemente eu adquirir um ANIMAL PAK e um
NITRO com NO2, e não sei qual dos 2 tomo pra pré-treino e qual uso no
meu pós-treino, eu ouvir algumas sugestões de amigos mas ainda to na
duvida, então os amigos poderia me dar um HELP sobre isso.
me deram 3 opções de como usar:
OPÇÃO 1: ANIMAL PAK no pré-treino e depois o NITRO NO2 no pós-treino pra
complementar a ação do ANIMAL PAK
OPÇÃO 2: NITRO NO2 no pré-treino, pois como ele tem NO2 que funciona como
vasodilatador , e jogaria o ANIMAL PAK no pós-treino pra aproveitar que os vasos
estão dilatados e os musculos estão sendo recebendo mais sangue seria melhor pois
assim ele receberia todos os minerais e vitaminas do ANIMAL PAK com mais velocidade
OPÇÃO 3: NITRO NO2 no pré-treino, e quando os musculos estiverem bem dilatados no meio
do treino e quando o efeito do NITRO NO2 tiver no apíce eu tomo o ANIMAL PAK no meio do
treino pra aproveitar o ponto alto do NITRO e do NO2, para assim continuar meu treino com
o mesmo gás e aproveitar o maxímo dos 2 em um treino intenso
Então amigos, qual das 3 opções e a melhor pra mim usar e tirar o maxímo de cada suplemento
pois eu uso outros suplementos no meu dia e no meu treino, mas minha duvida e essa mesmo
sobre qual usar no pré-treino e pós-treino, desde já agradeço amigos pela ajuda !!!
Whey Glanbia Isolado
em Dieta e suplementação
Postado
opa, quem pode me vender whey da glambia ou hilmar, to querendo 1kg ou ate 2 kg. dependendo do valor, aguardo