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Fórum Hipertrofia

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hulkman

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  1. Obrigado pela Opiniao, mais esse amendoin que vc ta dizendo é o cru?
  2. Cara intendiii velho, entao pode até demorar um ganhar musculo mais kero bem limpinho sou facim ganhar musculo mais junto com gordura!
  3. Vlw gusmao vo fazer isso viu!!! kra agora me da uma dica tipo se eu terminei um cutting como eu vou iniciar um bulking linpo sem voltar a ganhar gordura?
  4. Altura:1,77 Peso:74 BF: (opcional) Medidas: (opcional) Objetivo da dieta: (bulking limpinho) Uploaded with ImageShack.us Calorias:2645/ prot:196/ Carb:261 / gord:90

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