lerreal

Maravilha amigos... Acho q vou primeiro com o lipo msmo!!!! E muito obrigado pelas opiniões !!!!!ajudaram muito!!!! Soh tenho duvida ainda em relacao a um peso bom para chegar antes de fazer o bulk... To com 1,91 de altura e peso 91 kg

XD Vlw Amigão!!!

E aew galeraaa...primeiro post meu pra tirar uma duvida....bom vou com a minha historia...Tenho 1,91 m e pesava 106 kg pois fiquei 2 anos sem treinar por problemas de saúde... dês de janeiro voltei a treinar, usei o Oxyelit e o jack3d....des de abril estou com 91 kg e gostaria de fazer agora este combo para abaixar o BF e aumentar um pouco a massa magra...queria chegar aos 85kg +-....oque vcs acham de combinar o LIPO 6 Black + o Assault??mais os basicos claro!!! Obrigado a todos...o forum ta cada dia melhor!!!!! PS:Treino as 16:00 qual seria o melhor horário para administrar os dois?? pensei em 3 de lipo de manha, almoço as 13, tomo o lipo as 15 e o assault as 15:30 oque acham??? O lipo pode influenciar o efeito do assault?? VLW!!!!!!