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FabioDutra08

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Tudo que FabioDutra08 postou

  1. FabioDutra08

    Onde Comprar Creatina?

    FabioDutra08 postou um tópico em Dieta e suplementação
    A questão seria onde achar a famosa creatina, sem ser animal?? Outra pergunta, Creatina manipulada na farmacia presta? Valeu galera, até mais.
  2. FabioDutra08

    Se Parar De Tomar Creatina Perde Tudo?

    FabioDutra08 respondeu ao tópico de FabioDutra08 em Dieta e suplementação
    Jhow, eu malhei 1 ano e meio, sem tomar praticamente nada, tudo natural, ai fikei parado pelo mesmo tempo, e perdi 50% dos ganho kra... Se parar de malhar vai pro saco... Agora minha experiencia é com whey protein e alimentação bruta, com bastante descanso. =) vamos ver no que da! Valeu.
  3. FabioDutra08

    Se Parar De Tomar Creatina Perde Tudo?

    FabioDutra08 postou um tópico em Dieta e suplementação
    Olá Pessoal, sou novo no pedaço... Mas estou estreiando com esse tópico: Se parar de tomar creatina perde tudo????? A creatina faz reter liquidos nos musculos, basicamente acho que é esse o efeito dela... Mas aí está a pergunta, e quando termina o ciclo... vai tudo embora? fica uma porcentagem? O pessoal diz que perde, mas tomar pra perder tudo de novo nem compensa. Valeu pessoal.

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