roberto250r
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Posts postados por roberto250r
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vlw ae glr eu vou começar a creatina proxima semana eu acho 5g , hj tive a otima noticia qnd fui buscar meu nitrix no correios , ele foi taxado man nao em 60% como normalmente , minha encomenda foi de R$280 pq foi o nitrix e outras coisas ai simplismente a receita federal coloco R$490 de impostoo kkkkkkkkkkkkkk como e q pode? ai eu fiz uma contestaçao e mandei de volta pra ele rever os impostos entao vai volta pra sp . mas 15 dias no minimo e punkkk
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kkkkkk desde de qnd nitrix e bomba? e eu acho q vo tomar como 2drafael diss mrm achei interesante . mas como eu vou medir 3g de creatina? lembrando q eu nao tenho akelas balanças de precisao . obrigado pela ajuda de todos.
a minha creatina e a de 300g mrm
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to com uma dieta boa sim vey , acho q vo tomar assim :
primeiro mes- creatina
segundo mes - nitrix
terceiro mes - nitrix + creatina
kkk eae sera q da? cara eu vou tomar 2-2-2 mrm assim eu acho q divide melhor e ja q ele e um vaso dilatador mrm e nao um pre-treino é isso mrm?! obrigado
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e pq eu qeria que durass 3 messes tlgd? pq eu to durao mrm kkkkkkkkkkk ai tipo tinha como eu fazer isso? obrigado
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vlw gusmao420
o nitrix vai durar 2 meses e a creatina tbm oq seria melhor tomar os dois messes seguido ou tomar um e interroper um e depois começar de novo . ou entao eu tomo o primeiro mes so creatina o segundo so nitrix e o terceiro os dois juntos ?
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Eae galera , e o seguinte comprei um NITRIX(AVTP) 360comp da BSN e to com malto e albumina ake tbm . o nitrix eu vo tomar 2comp 3vezes ao dia( cafe , almoço e jantar ) com estomogo vazio e 30minutos antes das refeiçoes principais. A albumina eu iria tomar antes de dormir , e pra tomar com a malto no pos eu vou comprar uma creatina da universal . minhas duvidas sao a seguinte , eu to sem grana pra pegar um whey sera q isso ira afetar muito o resultado? voces tem alguma dica pra tirar o melhor proveito do nitrix junto com a creatina? e so pra sanar de vez a duvida , esta provado q o corpo so absorve 5g de creatina por dia mermo ne entao so tomo 5g depois do treino junto com malto? lembrado que minha dieta ta balanceada
Erro Na Taxaçao
em Dieta e suplementação
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eae galera estou com uma bela de uma dor de cabeça , eu fiz um pedido por um site e valor total foi de R$310 so que na nota fiscal o site nao declarou o valor entao a receita taxo com base no preço de tabela daqui do brasil so q essa taxaçao saiu por nada menos que R$498 ,ou seja mais que o valor total da compra ( inclusive com o frete ), chegando la nos correios para retirar meus suplementos tenho essa ´´otima noticia`` entao fui orientado pela mulher de la dos correios a fazer um pedido de revisao da taxaçao fiz isso . O problema e que eu fiz esse requeriento no dia 25 de março no dia 6 de abril ele foi enviado para sao paulo e quando eu olho no rastreamento esta como a caminho de sao paulo como pode ? eu descofio que eles estejam fazendo o transporte de jegue kkkkkkkkkk . e eu ligei pra la antes de ontem e o cara diss que o geito era esperar. eae oque eu posso fazeer pra agilizar issso? algum de voces ja passaram por esse problema? obg