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jéfersonsouza

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Tudo que jéfersonsouza postou

  1. jéfersonsouza

    Mr Olympia 2011 Passará Em Quais Canais?

    jéfersonsouza postou um tópico em Musculação em geral
    sempre tento acompanhar os campeonatos de fisiculturismo mas ultimamente ta dificil de se achar o desse ano alguem saberia onde?
  2. jéfersonsouza

    Um Bom "ciclo" Ou "combo" De Suplementos?

    jéfersonsouza postou um tópico em Dieta e suplementação
    alguma boa junção de suplementos para bons ganhos...
  3. jéfersonsouza

    Relato: Tribulus Terrestris

    jéfersonsouza postou um tópico em Dieta e suplementação
    ja ouvi muito sobre esse "esteroide natural" e gostaria de saber quais foram os ganhos que obtiveram com ele, sei que cada corpo é um corpo, mas opiniões sempre são bem vindas e tomar 1000mg/dia dele ta bom ou é necessário mais? é melhor cápsulas? 60 reais ta barato por 120 capsulas? mas tribulus aumenta a testo e em consequencia os meus ganhos em massa, ou estou errado?
  4. jéfersonsouza

    (Relato) Dura + Stano

    jéfersonsouza postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Idade 20 Tempo de treino 2 anos e 6 meses Peso 80kg Altura 1,90 BF% 11 Medidas ( braço(biceps-triceps) 39cm / peitoral(torax) 110cm / Pernas(coxa) 68cm / Primeiro cliclo objetivo do ciclo: Ganho de Massa e força Ciclo detalhes: 1-8 dura 500mg/sem 2 - ampolas por semana 5-12 stano 100mg/dia sim dia não Tamoxifeno 20mg dia TPC: Vitamina E: 1.000UI/dia Tamoxifeno: 40mg/dia Tribulus:1000mg/dia

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