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Pedro Camargo

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Tudo que Pedro Camargo postou

  1. Pedro Camargo

    Duvida Bcaa

    Pedro Camargo postou um tópico em Dieta e suplementação
    Ola, hoje ganhei um pote de animo bcaa da integralmedica e quero saber se bcaa é bom e se vcs ja usarao terei ganhos de massa magra? to na academia quase 1 mes tenho 1,72 de altura e peso 60 kg so bem magro
  2. Pedro Camargo

    Novato Ajuda

    Pedro Camargo postou um tópico em Lixeira
    Ola a todos, bom tenho 16 anos faço academia a 3 semanas e queria uma ajuda de vocês sobre que suplementos devo usar,dicas ainda so frango muito magro Idade:16 anos Treino:3 semanas altura:1,72 Kg:58 espero que me ajudem quero ganha resultados bem visiveis

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