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Fórum Hipertrofia

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Aiacos

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  1. Aiacos respondeu ao tópico de Aiacos em Treinamento
    Peço desculpas por postar em Area Incorreta e Peço desculpas pelas discussões geradas no topico. Por isso que muitos aqui só sugam, e não colaboram. Ah ... e outra coisa... Educação em Primeiro LUGAR SEMPRE.. Treino bom é o que da os resultados que você espera ^^.
  2. Aiacos respondeu ao tópico de Aiacos em Treinamento
    Achei um link interessante em um site , de uma revista que sempre leio https://www.multiesportes.com.br/?p=3005 Deem suas Opiniões ;D

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