alexandredefaryas

Usar luvas nem pensar. Mas pelo que percebi seu uso é inversamente proporcional às cargas usadas. Por mais paradoxal que seja quanto maior a carga, menor sua utilização: para segurar a barra tem que esmagá-la! Agora... existe muito interesse comercial, alguém tem que ganhar vendendo luvas e alguém tem que pagar por elas. O mesmo ocorre com suplementos e outros "acessórios". Adquire-se coisas que você na realidade não precisa, muitas vezes para agradar quem você não conhece ou não liga para você e o que pode ser ainda pior: com dinheiro que você não tem!!! Fica a reflexão. Eu não uso e não acredito que alguém seja incapaz de segurar com firmeza a barra com algum tempo de treino. Se não houver movimentação da barra na mão não haverá calos. Simples assim! Bons treinos,

Humm. Só crítico.

Esqueceram de postar: EVAN CENTOPANI estava lá no Cage!!!!!

Especial!

Tô com você!!!!

Interessante artigo.