rodrigoln

Fala galera, bom dia. Demorei um pouco pra escrever pq a encomenda dos NO's chegou somente ontem (terça-feira). Na verdade comprei nos EUA e meu irmão que estava trabalhando por lá trouxe pra mim. Valor total da compra (NO Shotgun+NO Synthesize), com entrega no hotel dele, através da Amazon.com US$ 80,00. Comprei Dextrose e cancelei o Tribullus por enquanto. Vou comprar no final dos NO's pra tentar manter o PUMP. Vamos lá, tirei algumas medidas com o instrutor só as principais antes do treino (frio): 1,84m de altura x 85 Kg biceps esq. 39,5 cm biceps dir. 39,5 cm peitoral 103,0 cm abdomen 90,0 cm coxa esq. 59,5 cm coxa dir. 60,0 cm Ontem Treino de Costas e Tríceps série 4x 12+12+10+10 + 30 min bike. Whey Protein no café. + Almoço + Fruta a tarde + SHotgun pré treino + Synthesize imediatamente ao final do treino + whey e dextrose após 30 min + Jantar. Cancelei Creatina e Tribullus por enquanto. Impressões PRIMEIRO DIA: Como já havia tomado o SuperCharge imaginava quais seriam os sintomas e realmente foram bem parecidos. Porém com o Shotgun a transpiração aumentou muitooo mais. Senti a aceleração do coração e uma leve tontura ao final das séries. Como o esperado ele forneceu um gás a mais pra realizar os exercícios. Não senti tanto o pump e a vascularização. Tudo dentro do esperado. Em relação ao gosto, ambos comprei o sabor EXOTIC FRUIT e adorei. Nunca tive muitos problemas com sabor de suplementos mas confesso que depois de alguns relatos fiquei preocupado com os NO's e este sabor me surpreendeu. A única coisa que achei estranha foi a quantidade na embalagem. Ela vem com 2/3 de pó e pra tirar a dúvida levei no trampo pra usar uma balança e tirar a prova. Mas estava tudo certo. Bom pessoal é issoae. Hj tem mais. Abs. Rodrigo.

Alguma dica de marca ? da Dex e mg do Tribullus ?

Valeu pela dica mlkada... vou fazer isso... e quanto ao Tribullus e Dextrose ? Vale a pena adicionar ?

já havia pensando nisso cara, vou guardar a Creatina pra quando acabar o Combo. Obrigado.

GALERA BOM DIA. Sou novo por aqui mas resolvi dividir com vcs minha experiência com essa suplementação e também pedir ajuda em alguma sugestão pra melhorar os resultados. Tenho 29 anos, sempre treinei pesado porém em 2008 quando estava em plena forma inclusive fazendo tratamento com endocrinologista e suplementando pesado, infelizmente sofri um acidente e quebrei meu braço esquerdo em 4, graças a Deus estava forte e isso ajudou muito em não acontecer coisa pior. Depois de 1 ano e meio de recuperação fui voltando aos poucos e finalmente me sinto seguro em voltar a suplementação para ter ganhos maiores. Tenho 1,84m - antes do acidente estava com 93 Kg bem definido e hoje com 85 Kg porém uma BF% bem maior em torno de 17%. O OBJETIVO é tentar baixar essa BF% e ganhar uns 2 Kg. Bom vamos ao que interessa... Pesquisando aqui no fórum adquiri o combo NO Shotgun V3 + NO Synthesize + Creatina ProLabs + Whey Matrix Syntrax 5.0 e gostaria de saber se vcs adicionariam mais alguma coisa ? Sinceramente estava pensando em add Tribullus e Dextrose. Seria uma dieta bem controlada. NO Shotgun pré treino e NO Synthesize durante e pós treino. Whey pós café da manhã e como treino das 21:30 até as 23:00.. antes de dormir. Creatina 6mg durante o dia. Vou começar a suplementação na segunda-feira e tbm o meu relato pra vcs, pretendo tirar as medidas pra ter uma idéia melhor dos ganhos. Conto com a ajuda de vcs. Valeu !!! Rodrigo. Rodrigo.