Fernando Doso
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O.O
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UHAUHAHUAHUUAHUH
Ri mto com o da bandeira
Pqp
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Joguinho MTOOO foda pra quem quer um jogo pra passar o tempo que não precisa baixar nada nem se registrar.
MTOOOO legalzinho
http://fernando-doso.mybrute.com
Divirtam-se marombeiros!
=D
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Mistake:
Seria a VitaBrasil e a VitaErvas né?
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Tá bom, não precisa me bater.
Ainda tneho anos de maromba pela frente.
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Sou de Recife-PE.
Aqui o mercado não tem muitas opções, e as lojas que tem bons produtos são beeem caras.
Aqui o mercado é dividido MESMO entre 2 a 5 lojas.
O resto são pequenas lojas de pouco conhecimento.
O que me atrai seria um bom custo-beneficio e lógico, com produtos de qualidade.
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dãããããããã [2]
Se ele participa é pq ele concorda
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Vc esqueceu de se incluir, pq os que dizem "o que cresce natural é planta" são frangos tb...
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Tenho uma dúvida sobre a malto...
Já pesquisei e o indicado é tomar 2 colheres de sopa de Malto em 300 ml de água após o treino junto com whey protein.
Tenho algumas dúvidas...
1.) Já vi pessoas dizendo para tomar 2 colheres de sopa antes do treino (sem whey protein) e 2 colheres de sopa após o treino junto com a whey. Devo tomar assim ou tomar antes do treino é "disperdício" de Malto? O correto é tomar apenas após o treino junto com a whey?
2.) Vi o pessoal falar que deve-se tomar malto + whey no pós treino dissolvidos em 300 ml de água... Mas com leite o gosto é muito melhor, a diferença de absorção da água pro leite é tão grande assim? É melhor tomar na água mesmo?
Vlw, por enqaunto é isso.
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Kanye West - Stronger
musica que gosto que toque quando eu fico namorando com os halteres e anilhas
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Foi cancelado sim Guilherme...
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Eu já fiz essa cirurgia...
O meu foi pela puberdade, depois que entrei na academia.
Mas aconselho, fica outra coisa, sem zuera mesmo...
PS: Tenho 17 anos, fiz com 15
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Mag - Quer Tomar Bomba
Mag - Vale Tudo
System Of A Down - Aerials
Kanye West - Stronger
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20-20
3x10
Descendo até tocar no peito -
kkkkkkkkkkkkkkkk
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quanta merda numa matéria só...
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KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
eu levei o bagulho a serio
dps q fui entender
chorei de rir aki
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quando eu brigo fico malzão tb
sem vontade de comer, malhar, etc...
mas hj fiz as pazes com ela
e vou treinar
abraços e boa sorte marombeiros
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eu compro tb heim
regata, branca e modelo 1
soh com o Hipertrofia.org mesmo
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huehuehuehuue
mas lógico que não ia tomar
não apelo pra AE's
minha suplementação é Whey 95% e Creatina
estou com 35 cm de braço (comecei com 29)
treinamento a 5 meses
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eu falei "se vc não comprar vou ter que apelar... junto 15 reais e compro uma bomba... mto mais fácil, rápido e barato. pra mim não é nenhum esforço"
no outro dia ela comprou
kkkkkkkk
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Porra, não sinto isso não
Acho que é psicologico teu
Ou tamanho errado, sei lá...
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lá na minha academia o cara tava fazendo puxada aberta morrendo
botando a maior força do mundo
dai quando ele puxou em uma das repetições
o cabo partiu e o cara foi parar no chão
o instrutor parou, olhou, o cara, chegou perto...
E COMEÇOU A RIR!
EUHEHUEHUEHUEHUEHUE
pgtou nem se o cara tava bem
dai geral começou a rir do cara tb
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Meulockerz
em Lixeira
Postado
O que é MeuLockerz?
É um site que assim como o Lockerz americano, você troca pontos por prêmios.
Porém, como este é o Lockerz brasileiro você não precisa pagar tarifa para importar o produto.
Como funciona?
Basta logar 1x por dia no site e responder os DAILIES, que são as enquetes diárias
E com algum tempo (dependendo do prêmio, pode virar muito tempo) você poderá trocar por prêmios como Ipod Touch, PSP, Netbook, Notebook, Xbox, etc...
Como me cadastro?
Basta deixar seu e-mail nesse tópico que eu ou outra pessoa que já seja registrada iremos lhe convidar.
Quem quiser convite é só deixar o e-mail galera