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Rodrigo Gaitolini

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  1. Rodrigo Gaitolini

    (Dúvida) Glutamina Ou Amino?

    Rodrigo Gaitolini respondeu ao tópico de Rodrigo Gaitolini em Dieta e suplementação
    Sim, são suplementos distintos, mas queria saber qual o ideal, a preferência..
  2. Rodrigo Gaitolini

    (Dúvida) Glutamina Ou Amino?

    Rodrigo Gaitolini postou um tópico em Dieta e suplementação
    Estou fazendo uma pesquisa de preços, e agora fiquei em duvida entre Glutamina da Universal e Amino 2700 da Universal tambem. Qual seria a escolha ideal?
  3. Rodrigo Gaitolini

    Malto/dextrose

    Rodrigo Gaitolini respondeu ao tópico de Rodrigo Gaitolini em Dieta e suplementação
    Sim. Eu tambem sempre tomei, mas agora naquele artigo, estava dizendo para subsitituir pela AVEIA.. ai fiquei pensando.
  4. Rodrigo Gaitolini

    Malto/dextrose

    Rodrigo Gaitolini postou um tópico em Dieta e suplementação
    Estava lendo vários artigos aqui no hipertrofia.org e entao li sobre o Malto e a Dextrose pós treino, o título do artigo é "Refeição pós treino: Uma nova Abordagem" https://www.hipertrofia.org/blog/2010/03/04/refeicao-pos-treino-uma-nova-abordagem/ o link está ai. Então, ali fala sobre os malefícios da dextrose e do malto, pois com o passar do tempo, o organismo vai perdendo a sensibilidade e tudo mais. Porém, li em outro artigo "Sugestão de Dieta", indicando para tomar 30g de Malto e 30g de Dextrose.. Eaí, o que é melhor? tomar ou não?

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