Altura:180 centimetros
Peso:66
Medidas:to sem
Objetivo da dieta:hipertrofia
Idade: 16 anos
1761,4x1,2 = 2113,68
Opa..vi algumas dietas no mural e >tentei< fazer a minha opinem.
Vou voltar a treinar provavelmente amanha.
Uploaded with ImageShack.us
Tá ai a foto
Obrigado desde já