Opaa, so novo aqui, treino ja faz 1 ano e 4 meses, e sempre que tomo hipercalóricos ou albumina enchem minha cara de espinha, e nao quero arriscar compra outro suplemento, talvez diferente do que eu ja tenha tomado e causar espinhas denovo !. A dúvida é se existe algum suplemento que não causa espinhas.
Desde já , vaaleu !