medlockz

Não é pra te desanimar não Hkz mas pelo que to vendo nos comentários vc e a galera acham que essa perda de peso de 5 kilos é real... Já vi várias outras vezes galera comentando variações bruscas de peso do tipo ("se eu fico doente perco 1 kilo por dia", ou "se eu como doce engordo 3 kilos no outro dia",etc, etc...) Essas oscilações no peso não são reais, ou seja, não é por alteração da constituição física ( não se ganha/perde músculo e ou tecido adiposo tão rapidamente ). Lógico que vc está queimando gordura com o clemb mas boa parte da redução no peso é por perda de água associada... Vc já deve ter ouvido falar de esportistas que perdem 3 kilos ou mais após competições... Esse seu caso mesmo do ciclo com efedrina que vc disse que recuperou tudo denovo, boa parte desse peso foi só pela homeostase hídrica ( reequilibrio do balanço hídrico ). Obviamente não vá pensar em se hipo-hidratar neh eheheh... o negócio é manter a dieta continuamente pra concretizar realmente a redução do bf que não será tão enorme assim a longo prazo... Se estou falando algo óbvio pra vc desconsidere esse post... Boa sorte ae