Giantbiker

Na boa essa pulseira é o mesmo esquema dauela das antigas, a Sabona, quem tem mais de trinta vai lembrar. Começa tudo errado pelos testes, por que a partir do momento que vc faz um teste duas vezes seguidas o segundo teste será melhor do que o rpimeiro pelo simples ajuste proprioceptivo que o nosso corpo ira fazer - sendo mais claro: nós já saberemos o que vai acontecer e o corpo fica esperto para o teste. Se vcs inverterem a situação, fizerem primiero o teste com a pulseira e depois o teste sem a pulseira, vcs vão perceber que o teste sem a pulseira foi melhor, e por que? Porque ele já foi feito uma vez e o corpo se preparou proprioceptivamente para o próximo. É por isso que funciona.

Depende muito da estrutura da pessoa, eu tenho 1,90 m, então p/ o meu corpo estar acima dos 100 Kg é praticamente o natural. Hoje estou com 124 Kg e vou falar que dá trabalho, tanto para amnte o peso como para scar... mas vou falar: vale a pena.