Taviinho

Opinião geral o Cutt ... Vou me orientar melhor e montar uma dieta forte pra Cutt. Quanto aos treinos, permaneceria ABC2x, ou tem um treino melhor pra se adequar o Cutt ? Exemplo real: Meu brother começou o cutt ontem e mudou de ABC2x pra ABCDE.

Obrigado pelas respostas, no aguardo de mais comentários.

Boa Noite galera. Seguinte, malho a 3 meses e treino a 1 mês. Meu treino é ABC2x Dieta aqui > https://www.dietaetre...hp?codigo=51141 Dados básicos : Idade : 18 anos. Altura : 1,82 Peso : 80.1 Bíceps : 35cm em ambos Perna : 60cm em ambas. Barriga: 95cm, NOVENTA E CINCO ¬¬ Esse é meu problema, ainda estou magro em todas as partes do corpo, menos na barriga. É ENORME, marca na camisa, quando sento então... é complicado. Gostaria de saber se continuo no bulk, ou começo um cutt e tal ? Ps. Não faço aeróbicos. Gostaria de saber também, se eu fizer alguns minutos de aeróbicos durante a semana, vai ajudar a diminuir essa circunferência? Antes : https://img100.images...35/49882184.jpg Depois [ hoje ] : 1. https://img217.images...06/31544450.jpg 2. https://img594.images...96/26830706.jpg 3. https://img253.images...44/90922495.jpg 4. https://img99.imagesh...29/78332944.jpg Não sei se postei na área correta mas, ajudem por favor. Ps. Como sempre tem um engraçadão, eu não estava nu nas fotos. '-'