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jeffpine93

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Histórico de Reputação

  1. Não gostei
    jeffpine93 recebeu reputação de HenriqueSant em Primeiro ciclo   
    Boa tarde,
    voltei a treinar depois de 2 anos parado. estou com acumulo de gordura abdominal
    treino 5 dias da semana
    estou fazendo minha alimentação bem regrada comendo nos horários certos.
    gostaria de saber se consigo fazer uso de algo para queima de gordura!
    tenho 1,85m de altura e 112kg
    estou considerando fazer uso de dura + stano
    se alguém puder ajudar
  2. Sério mesmo?
    jeffpine93 recebeu reputação de lorenzo_EP em Primeiro ciclo   
    Boa tarde,
    voltei a treinar depois de 2 anos parado. estou com acumulo de gordura abdominal
    treino 5 dias da semana
    estou fazendo minha alimentação bem regrada comendo nos horários certos.
    gostaria de saber se consigo fazer uso de algo para queima de gordura!
    tenho 1,85m de altura e 112kg
    estou considerando fazer uso de dura + stano
    se alguém puder ajudar

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