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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Fábio 61

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  1. lorenzo_EP reagiu a uma resposta no tópico: Masteron e enantato
  2. Peso:92kg Altura:1,85 16% média de gordura Treinando e seguindo dieta Foco é abaixar o percentual de gordura e ganhar uns kg de massa magra
  3. Estou tomando 1ml de masteron dsdn e 0,6ml de enantato duas vezes por semana,ideia inicial era manter o ciclo por 2 meses, mas estou pensado em prolongar um pouco,posso fazer isso?

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.