Oi, pessoal!
Eu treino há quase 3 anos e nesse meio tempo, claramente, acumulei várias fichas e programas de treinamento. Tenho planilhas do Leandro Twin, PDFs que comprei, treinos em blocos de notas, programas em apps (aquele Boostcamp)... No meio disso, acabou que minhas anotações e progresso ficaram espalhadas em várias partes, e sinto que isso está afetando meu progresso.
Daí eu queria saber se vocês tbm sofrem com isso, e como vocês se viram... Conseguem concentrar tudo em um lugar só? Usam algum aplicativo pra isso ou é direto no papel?
Mesmo que usem alguma solução paga pra isso, eu queria saber pq meus treinos foram ficando uma bagunça
Brigadão pela ajuda desde já!