Izaias Souza

Boa noite. Galera, eu estou fazendo um ciclo de durateston, faz três semanas já, treinei hoje normalmente igual todo dia, porém peguei mais leve pois estava cansado, (treino no horário de almoco) eu tava naquele pump legal, desde a segunda semana de aplicação, shape dahora e do nada parece que desinchei. O que aconteceu? Tem alguma explicação? Agradeço desde já, sou novo nisso, é meu segundo ciclo e é muito difícil encontrar informações esclarecedoras a respeito