pedrofross
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pedrofross recebeu reputação de Felps9789 em Gordura nos flancos pós cutting
Cara, com esse nível de gordura e tu tem flancos ainda, ou é alguma anomalia genética ou algum colateral.
Talvez seja uma dismorfia corporal de sua parte.
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pedrofross deu reputação a Beerus em Manutenção muito baixa?
calculadora te da um norte, ela não leva em consideração varios fatores.
Começa com ela se perder peso vc aumenta se ganhar vc diminui ate chegar no pornto que vc não ganha nem perde ai vc sabera a sua taxa de manutenção verdadeira para esse momento