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Fórum Hipertrofia

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celsolpjr

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Histórico de Reputação

  1. Obrigado
    celsolpjr recebeu reputação de Desejado em Avaliem meu treino e "relato ou desabafo da minha rotina??"   
    Esse medo é normal em pessoas que foram obesas, mas precisa perder isso, ta comendo muito pouco, aumentando as calorias vai sentir uma melhora em todos os sentidos na sua vida, inclusive no shape

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