Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dante2000

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Dante2000 postou

  1. Tenho 2 anos de treino, comecei com 42kg, hoje peso 73kg estou a 1 semana usando testo 250mg por semana e agora vou adicionar uma deca, qual dosagem seria ideal de testo e deca por semana ? vou fazer um bulking e vejo muita gente falando que dosagem minima ja dão bom resultados e outras falando que pra crescer de verdade tem que começar de seringa cheia
  2. obrigado irmão, será que é so distorção mesmo? de verdade as vezes me olho no espelho e nem parece que eu treino
  3. obrigado irmão, tamo junto
  4. boto fé, mano vlw pelas dicas
  5. Fala Pessoal, blz ? estava com uma grande duvida, treino a 2 anos, comecei com 40kg hoje atualmente estou com 70kg, tenho 1,73 de altura, percebi que tive uma evoluçãozinha, porém meus braços parecem não acompanhar meu tronco, minhas costas evoluiu bastante mas meus braços não dando um visual estranho, estou começando a ciclar testo e deca, estou na primeira semana, tenho o objetivo de daqui alguns anos competir... ps- estou deixando um antes e depois, e espero criticas construtivas, meu objetivo e 90kg seco e usar esteroides por longos anos, como disse meu objetivo e competir... https://prnt.sc/pFn4UWFqPR0y - antes https://prnt.sc/88_0sgJwngtW - agora https://prnt.sc/CiJSKHzuWt0S https://prnt.sc/Soqxo8a7PN1R

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.