pedro lucasfernandes
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pedro lucasfernandes recebeu reputação de lorenzo_EP em Ganho de massa
Boa noite! Tenho 37 anos, faço vários tipos de exercícios desde bike, skate, musculação 3 vezes por semana. Não consigo ganhar peso, mesmo comendo bem. Peso 60 kilos e tenho 1.70m. Gostaria de ganhar uns 10k. Qual seria a melhor suplementação
Já tomo whey e um hipercalorico