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Fórum Hipertrofia

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João Lira

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Tudo que João Lira postou

  1. Bom dia, tarde ou noite, meus companheiros sou novo no fórum e há pouco tempo decidi que vou iniciar o uso do Clembuterol pra secar A questão é: treino musculação intensa, tenho 86kg e aproximadamente 16% de BF Porte musculoso e com volume, mas com gordura localizada que "estraga" o shape Quero jogar 1ml de clembuterol pra dentro, durante 8 semanas Exatamente, 1ml. Secar, e continuar mantendo os cardios, macros e treinos Posso fazer isso ou é asneira?

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