Cairo.BJJ
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Cairo.BJJ recebeu reputação de lorenzo_EP em ciclo hemogenin + dura
Sim eu tenho pesquisado treinos de powerlifting, eu to conversando com um treinador de LPO pra me ajudar a montar um que se encaixe com os treinos de jiu-jitsu, mas vc acha q com relação ao peso é possível chegar aos 90 kg em 10 semanas?