Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Turci94

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Obrigado
    Turci94 deu reputação a Stein em Durateston x Oxandrolona   
    4 semanas é muito pouco, não recomendo 
     
    e fazer ciclo e TPC é outra coisa que não recomendo 
    estude sobre blast cruise 
  2. Gostei
    Turci94 recebeu reputação de Edu_aesthetic em Durateston x Oxandrolona   
    Fala, irmao.. Obrigado! Pensei mesmo que 80mg seria muita coisa.. Vou começar com 40mg ox, e ir acompanhando pra ver o resultado.. Dependendo aumento a dose
  3. Gostei
    Turci94 recebeu reputação de Gymrat Focado em Durateston x Oxandrolona   
    Obrigado mano! Vou manter 40mg de ox por enquanto pra ver o resultado.. Hemo seria uma boa também, porém, eu ja tenho a ox aqui. Vou fazer essas semanas e vamos ver o que da ! Paciência no processo agr e constância.. Tmj 
  4. Obrigado
    Turci94 deu reputação a Gymrat Focado em Durateston x Oxandrolona   
    Pra vc conseguir um ganho consistente leva pelo menos 6 meses, construir massa muscular é mais dificil e mais demorado q emagrecer. 
    Se pensar fazer uso num periodo maior, 6meses +, nesse caso vc pode usar 250mg/semana no periodo todo, vc tem receptor suficiente e se achar q 250mg parou de ter efeito aumenta.. mas acredito q ja será um belo ganho, obvio, não é pra ficar gigante.
     
    além disso, por aquela foto la, vc nem precisa usar oxa. Eu partiria pra um hemogenim, ja ta definido e em questão de colateral é bem parecido. Oxa até 40mg/dia e Hemo até 50mg.. 
    Oxa 80mg/dia além de fica bem caro é mto hepatotoxico, mais que hemogenim.
  5. Obrigado
    Turci94 deu reputação a Edu_aesthetic em Durateston x Oxandrolona   
    Fala mano, particulamente gosto bastante do ciclo de Dura e Oxa e costumo fazer progressivo.. 250gm dura sem/ 20g Ox dia, depois vou aumentando a Ox aos poucos.. quando sentir que estagnou o resultado pode pensar em aumentar a dura pra 500mg.
    Eu já acho que 80mg de Ox é dose de fisiculturista, é esse teu objetivo ? ou só quer dar uma definida melhor no corpo ?
    Se for só definir então 40/60 mg ta de bom tamanho e não esquece que Ox exige muito do teu fígado... diria que no máximo de 4/6 semanas de uso nessa quantidade.
     
  6. Obrigado
    Turci94 deu reputação a Gymrat Focado em Durateston x Oxandrolona   
    BF de 14,5%  com essa definição ai? mediram errado. ta mais perto de 9%.
     
    Amigo, ciclo curto vc vai ganhar um peso, uns 6-8kg talvez, boa parte retenção intramuscular, mas depois vai perder quase tudo durante a tpc. Não há tempo de consolidar os ganhos, eles serão momentâneos. Se vc entende e aceita isso blz.. cada um com seu objetivo.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.