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tlmmonteiro

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    tlmmonteiro recebeu reputação de tmz em Stano oral pode ser usado em jejum antes do treino?   
    sim, pode usar, sem problemas.
  2. Gostei
    tlmmonteiro deu reputação a Vitor_TW em CUTTING ENANTATO + STANO ORAL + DECA   
    Já tem droga injetavel suficiente pra segurar a mm, então o stano pode entrar de pré treino, pelo seu tamanho iria de 30mg. 
     
    No mais não tem segredo, limpar a dieta, leve déficit, caprichar no cárdio. Hdl vai dar uma balançada com o stano,  o cardio vai ajudar a segurar e recompor.
     
    Boa sorte.

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