Bruno.5.5

Bom acabei de chegar do treino e eu percebi que deu mais força , 'PUMP' ( No2=q estou tomando) , menos cansaço pos treino . Em relaçao a câimbras nao tive nada dessa vez. Ótimo =D

e aew galera sou novo no forum apesar de visitar muitas vezes aqui hahaha.Bom eu comecei a tomar essa creatina (ethika)e percebi um certo problema , nao tenho certeza mais ainda estou observando , ela me deu um tipo de caimbra na perna , sendo peito e triceps ontem durante o treinamento de ontem. Já ouuvi relatos dessas caibras de pessoas q usam e usaram creatina . Só para ressaltar comecei a tomar ontem essa creatina junto com uma massa da probiotica . Vou treinar Now e na volta posto de novo para falar o resultado de hj .