[M-Drol + Pré Treino]

rapaz.. acho melhor você usar o M-Drol e o pré treino.. pra dps usar a creatina, e tomar so TT que já é o suficiente flww

[Qual É A Melhor Creatina ?]

Opa, digae pessoal.. sou novo aqui nesse forúm, estou começando agora a me interessar cada vez mais por suplementos, musculação, etc. e decidi que entrando nesse forúm me ajudaria a ter melhor a noção das coisas e saber a opinião de outros membros..

Bem, comprei Jack3d 250g e estou querendo comprar 1kg de CREATINA UNIVERSAL..

mas gostaria de saber quando vocês acham que eu ganharia de massa, em quanto aumentaria meu peso mais ou menos quando terminasse de tomar 1kg de creatina universal.. poderiam me dizer ?