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GabrielMMA alterou sua foto pessoal
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Atleta jiu jitsu
https://imgur.com/a/gv6TdPk tenta agora
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Atleta jiu jitsu
https://imgur.com/a/PCLjX9O
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Atleta jiu jitsu
como posso mandar? em qual site upo a foto pra enviar aqui?
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Atleta jiu jitsu
vc tem alguma ideia de custos?
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Atleta jiu jitsu
não fiz, acho que eu deveria kkkkk
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Atleta jiu jitsu
cara eu coloquei ali 18 mas re-vendo aqui a avaliação é 14%, mas com um acumulo maior no abdomen q acaba dando uma impressão de mais gordura, nao calculo minha dieta mas acredito que esteja em torto de 3500kcal, no momento cortei todas as “besteiras” como pizzas e doces, tenho uma camada forte de gordura no abdomen queria secar muito pra ficar mais agil
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Atleta jiu jitsu
eu sempre fui muito leve mano, com 16 anos pesava 44kg, hj peso 71, mas como ganhei muito peso fiquei com o bf alto, queria uma forma de mudar isso de maneira rapida, pq preciso
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Atleta jiu jitsu
ok, vlw
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Atleta jiu jitsu
eu cogitei usar o hemogenin, mas fiquei com medo da retenção e perder mais ainda agilidade, treino todos os dias, de manha e a noite, jiu jitsu e musculação
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Atleta jiu jitsu
não sei porque não entendo muito, mas umas pessoas me falaram que ajuda, mas como quem disse foi o vendedor nao confiei muito, oq q seria esse epo? e em que ele ajuda especificamente?
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Atleta jiu jitsu
o q vc acha de 10mg de oxan por dia e 1ml por semana de testo?
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Atleta jiu jitsu
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Atleta jiu jitsu
pessoal sou atleta de jiu jitsu, luto campeonatos que não tem anti doping, e queria saber como posso potencializar meu desempenho utilizando do doping, atualmente tenho 18% de bf, e eu gostaria de secar para melhorar na questao de agilidade e força