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MSPROF

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Tudo que MSPROF postou

  1. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF respondeu ao tópico de MSPROF em Sala de avaliação / Antes e depois
    A única gordura que incomoda é um pouco as do flancos, mas é pouco, não muito.
  2. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF respondeu ao tópico de MSPROF em Sala de avaliação / Antes e depois
    massa, algumas fotos eu fico com a sensação que estou magro, fico querendo fazer o bulk limpo, não está ainda no ideal?
  3. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF respondeu ao tópico de MSPROF em Sala de avaliação / Antes e depois
    Salve, galera! voltei com o meu processo de cutting, conforme meu último post em Fevereiro 7 de 2024, iniciei meu cutting e vou postar para voces como estou agora. https://files.fm/u/re5ks8z9s7 O que devo fazer agora? continuo no cutting ou fazer um bulk limpo? tenho 1.70 de altura Atualmente estou com 80kgs, estava com 86 não sei o bf que tá. Qual processo que faço agora? ajudem ai pf.
  4. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF respondeu ao tópico de MSPROF em Sala de avaliação / Antes e depois
    vlw, bro! quals suplementos utilizar? glutamina, creatina, bcaa e whey?
  5. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF respondeu ao tópico de MSPROF em Sala de avaliação / Antes e depois
    Na hora, vlw. quals suplementos devo usar? glutamina, creatina, bcaa e whey?
  6. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF respondeu ao tópico de MSPROF em Sala de avaliação / Antes e depois
    Sério ou é resenha?
  7. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF respondeu ao tópico de MSPROF em Sala de avaliação / Antes e depois
    Verdade! cutting bem feito para chegar a uns 78kg por ai?
  8. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF respondeu ao tópico de MSPROF em Sala de avaliação / Antes e depois
    1.70 85kgs não sei o bf que tá
  9. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF respondeu ao tópico de MSPROF em Sala de avaliação / Antes e depois
    verdade, pela foto que tirei ficou mais projetado para frente kk cutting de uns 2 meses seria o ideal será?
  10. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF respondeu ao tópico de MSPROF em Sala de avaliação / Antes e depois
    Massa, preciso fazer um cutting para limpar bastante né?
  11. MSPROF

    Dúvida de bulking ou cutting

    MSPROF postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
    Galera, estou com uma dúvida e preciso de ajuda de vocês o que devo fazer ? bulking ou cutting? treino há 6 anos, qual parte preciso melhorar? agradeço as sugestões! https://files.fm/u/xkwwnq4x36

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