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Victor_Rodrigues deu reputação a the escanor em [Diário] Relatos de um homem beirando a loucura (Diário de treino)
Ola a todos. Estou aqui criando esse diário no intuito compartilhar algumas partes da minha rotina de treino bem como meu desenvolvimento físico e alguns momentos da minha vida pacata , esperando ter tanto opiniões construtivas quando destrutivas, nao tenho muito conhecimento em criar um post, então peço a compreensão caso esteja meio desajeitado.
Breve resumo:
Aqui vai uma descrição sobre min. Tenho 25 anos e treino a aproximadamente 3 anos, comecei a treinar pelo mesmo motivo que muitas pessoas acredito eu, que foi pelo poder do chifre, hoje sou grato a isso pois não estaria onde estou agora, passei um bom tempo em reclusão de relacionamento aproximadamente dois anos, pra encontrar o meu "eu interior".
Estatísticas do personagem:
altura:1,95
peso:95kg
sanidade mental: -10
Foto de três anos atrás:
Fotos do físico atual:
Treino:
Atualmente sigo a mesma rotina de treino que meu amigo, que inclusive foi quem me incentivou a fazer um diário aqui pro fórum.
Dieta:
Atualmente estou em bulk, comendo 4,800 calorias diárias, como somente o básico devido a não ter um capital que consiga sustentar essa quantidade absurda se não for básico, arroz, feijão, ovo, e um hipercalórico caseiro feito com aveia, farinha de milho, banana e um whey da growth pra ficar um pouco mais tragavel, faço somente um dia livre na semana, já que meu metabolismo é bem acelerado e não tem uma diferença muito grande na dieta.
Atualmente tenho o objetivo de superar cada dia mais, me olhar no espelho e estar contente com oque vejo, tive contato com o veneno bem cedo, com 6 meses de treino como todo bom idiota queime a largada e comecei a usar dura e deca, 1ml de cada por semana, fiz um ciclo de 3 meses tive uma evolucão realmente surpreendente, sai dos 69kg, que com minha altura podia me considerar anoréxico, pra 85kg isso em poucos messes de uso, nao tive colaterais alem da perda de libido depois disso, mas fiquei 2 anos sem usar.
Atualmente voltei com o suco, estou usando 1 ml de testanat na semana e planejo ficar no ciclo infinity e aumentar a dose dps de chagar nos 100kg.
Bom senhores este sera meu diario, planejo atualizar uma vez na semana, nao tenho muita coisa a acrescenter pra comunidade, mas espero poder aprender muito por aqui e compartilhar um pouco da minha vida mundana com os mestres.
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Victor_Rodrigues deu reputação a secreto88 em Os surpreendentes efeitos do uso de Ritalina durante o treino
Olá, gostaria de relatar os grandes benefícios que obtive ao utilizar Ritalina, um psico-estimulante usado para tratar tdah, durante os treinos. Tenho 21 anos, 1,73 e 75 kg, meu BF está em cerca 18% creio eu, treino a aproximadamente 1 ano e meio, obtive resultados razoáveis no primeiro ano aliando dieta e treino, baixei meu bf e ganhei um pouco de massa muscular, jamais usei qualquer tipo de estimulante ou anabolizante até então. Nos últimos meses eu estava desleixado no treino e estagnei meus resultados, principalmente pelo fato de eu estar estudando para um concurso público. Desde minha infância tenho problemas de concentração e atenção, também rendo pouco nos estudos e no trabalho, o que uma pessoa fazia em uma 1hr eu demorava 3 hrs pra fazer, tanto nos estudos quanto no trabalho, e isso estava me prejudicando bastante. Esse ano decidi focar em estudar para um concurso e percebi que eu não estava rendendo, como sempre acontecia, nisso procurei apoio psicológico, e após análise profissional fui diagnosticado com TDAH, sem manifestar sintomas de hiperatividade, e iniciei o uso de Ritalina 10 mg. Meu desempenho melhorou radicalmente em todas esferas da vida em 2 meses de tratamento, foi uma mudança absurda muito acima das minhas expectativas, mas o que mais me chamou a atenção foi os efeitos que obtive ao treinar sob efeito do medicamento, a droga me deixa completamente focado, ao ponto de eu ficar alienado de qualquer coisa que esteja acontecendo ao meu redor e pensar só naquilo que quero fazer, eu pareço não sentir mais cansaço, dor, preguiça, medo, nada... treino como um selvagem, alguém que não tem mais limite nenhum, como consequência meu desempenho e resultado no treino está sendo gigantesco, praticamente toda semana estou subindo as cargas em todos exercícios, vou ao limite em toda série, e mesmo assim sequer canso, nesses 2 meses tive mais resultados que em 1 ano, sendo iniciante e fazendo dieta. Meu psiquiatra disse que a Ritalina causa um efeito bem maior em quem realmente tem TDAH, pessoas cujas funções cerebrais sejam normais sentiriam pouca diferença segundo ele. Por isso gostaria de saber se alguém já usou Ritalina como estimulante no treino e se obteve uma diferença tão grande assim.
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Victor_Rodrigues deu reputação a Beerus em Ciclo com Deca FEMININO
primeiro de tudo, cuidado com a procedência do produto, oq mais tem é deca q na verdade é testo, ja vi duas mulheres ter bastante virilização e espinhas por conta disso a menstruação para etc... Por ser mulher recomendo nao economizar na marca do produto vc vai acabar usando pouco não tem pq economizar, eu iria apenas na de farmácia ou um lab muito confiavel.
Mulher tem q ter o cuidado redobrado com esteroides
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Victor_Rodrigues recebeu reputação de piquaj em Hemogenin
Quando comecei a me interessa pesquisei muito a dr falou sobre Masteron nessa dosagem.. Temos que começar devagar pra até mesmo vê se o corpo vai aceitar bem, inclusive tomei 1ml de dura da marca líder pharma(bujão ) e deu um colateral, sensação de febre, vi que a dura realmente da essa inflamação. Na próxima aplicação vou tomar 0,5 pra vê se aceito bem, se persistir vou parar com essa marca.. inclusive, nunca tomei dura, so depo de farmácia (ems)
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Victor_Rodrigues deu reputação a clovis123 em Usei enantato de testo(urgente)
Nunca mais uso, stay naty