Marsupial
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Marsupial deu reputação a peregrinomaromba em Fadiga em músculos não relacionados
Falta de consciencia corporal, talvez um excesso de volume, pode ser muita coisa.
Duas dicas que posso te dar no pulley e na rosca direta é "travar" as escápulas e não exagerar na amplitude (isso serve para todos os exercícios, por enquanto).