Aderlian

vou postar dois links. 9 anos atrás qnd ciclei 6dura -> https://ibb.co/591X8nD meu shape atual -> https://ibb.co/vYpwf2K VC NAO É O PRIMEIRO A SE ESPANTAR COM MEU BF hehe

mano esqueci de citar q tenho um bujão de masterom aq. seria daora emplementar ele (até mais pra frente slá) ou mantenho a deca e dura msm? e valeu pelas idéa.(Y) de grande valia.

pq é errado pra ele tem q ser errado pra todo mundo? kkkk quero caber na regua de ngm não.quero opinião a respeito do ciclo com base no meu shape atual. como disse anterior o motivo das doses baixa é pelo controle do ciclo; ja q envenenei a anos atras. preciso de informação sobre as dosagens e nao opinião propria. meu chape atual hj só rango e treino. https://ibb.co/vYpwf2K

eu só ciclei 1x a 9 anos atrás qnd tinha 3 anos de treino (nao tinha noção de nada). agora com 12 vou fazer dnv porem melhorado. esse é meu shape atual só com rango e treino -> https://ibb.co/vYpwf2K quero dar um gás no shape e melhorar o condicionamento do treino por isso doses baixar e controladas.

estupidez é seu comentário q não agregou em nada. chicken!

mano eu comecei aos 16 nos com 58kg meu pico durante o primeiro ciclo,cheguei a 78kg. atualmente estou com 70 cerca. qnt a dieta eu faço 5/6 refeições ao dia 2,5g proteina e mt carbo limpo. sou ecto e tenho dificuldade no ganho de massa. meu bf é baixo de natureza msm. nao acumulo mt gurdora idependente da dieta. por conta q trampo na praia e meu gasto energetico é mt alto. a duvida aq é em relação aos esteroides, qnt a dieta eu estou ciente do q é preciso ser feito. to em off. detalhes dos venenos 10ml deca 5ml dura to fznd deca base.

FALA MNHA FAMILIA GALERA estou iniciando meu segundo ciclo (o primeiro foi a 9 nos atras, 6dura 1/sem tive otimos ganhos - Idade:27 - Altura 1,73 - Peso 70kg - Medidas 39/40 braço 68 de perna - Percentual de gordura(BF) cerca de 5% (sim mt baixo) - Tempo de treino 12 anos - Objetivo hipertrofia - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1ml deca e 1ml dura/sem (terca e sexta) 10/12 SEM 9 anos atrás qnd ciclei 6dura -> https://ibb.co/591X8nD meu shape atual -> https://ibb.co/vYpwf2K GERAL BOLADO COM MEU BF kkkkkkkk