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Fórum Hipertrofia

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Estefane Gomes

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  1. Oi pessoal, nova por aqui…então dei partida no meu primeiro ciclo de oxandrolona, muito embora eu treina, fico em dúvida se deveria ingerir apenas uma cápsula de 20mg a cada oito horas totalizando 40mg por dia…como foi sugerido ou se começo em apenas 20mg por dia, nunca tomei nenhum tipo de anabolizante antes mas como decidi meter o shape conto com mais essa ferramenta por assim dizer! Meu treino é de segunda-feira a sexta-feira, 1 - 2 horas, estou em dieta adaptativa, para auxiliar na melhor absorção da oxandrolona e o objetivo inicial era emagrecer…mas decidi meter o shape, apenas definir mesmo. Podem me ajudar com essa dúvida?

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