Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

neguete

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. neguete

    Suplementação

    neguete respondeu ao tópico de neguete em Dieta e suplementação
    Obrigado pela ajuda pessoal... E o que acham sobre isso tudo ? Com muito treino e determinação dá um bom resultado ? Abraços
  2. neguete

    Suplementação

    neguete postou um tópico em Dieta e suplementação
    Olá amigos, malho a quase 1 ano, costumava malhar no seco mesmo... Mas agora estou começando com o VP2, comprei um Whey Glanbia do Fernandows aqui do forum (deve chegar semana que vem), estou pensando em comprar uma Creatina da AST, mas fico na dúvida entre ela e a da Universal... Qual a melhor das 2 ? Será que vale a pena comprar uma Glutamina também ? Agradeço a atenção desde já, abraços

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.