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insano00

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  1. Gostei
    insano00 deu reputação a Gymrat Focado em Relato 1º Ciclo "Eterno" (C/Fotos)   
    Bom dia, segue a foto do ultimo comparativo. de 12-2021 a 12-2022. 
    Lembrando q iniciei com os hormônios no final de Agosto 2022.
     
    A evolução mais foda foi agora em dezembro, com ajuda de 1h de treino (5 a 6x) + 1h de Cardio (TSD) moderado. Até então era apenas hit de 20min umas 3 ou 4x na semana. 
     
     

  2. kkkkkkk
    insano00 deu reputação a vass_1981 em Relato 1º Ciclo "Eterno" (C/Fotos)   
    TREMBO BATEU FORTE NEH PAI.

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