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thiago_ecto

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Tudo que thiago_ecto postou

  1. thiago_ecto

    peito excavatum na musculação

    thiago_ecto postou um tópico em Musculação em geral
    eu tenho esse problema de genetica, e queira saber o tempo que voces passaram pra desaparecer com ele fazendo musculação?
  2. thiago_ecto

    não treinar adutores

    thiago_ecto respondeu ao tópico de thiago_ecto em Treinamento
    mas ela não poderia fazer eu fazer uma adução de quadril em algum exercicio como agacho, fazendo eu poder ter alguma lesão? (sou iniciante)
  3. thiago_ecto

    não treinar adutores

    thiago_ecto postou um tópico em Treinamento
    não treinar adutores pode me gerar problemas? treino perna 2x na semana

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