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Fórum Hipertrofia

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paul wan dyk

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Tudo que paul wan dyk postou

  1. Vlw a resposta... aki... tenho 22 anos, 1.75 de altura, 74 kg, 36 de B.e e 35,5 de braço direito, 18% de gordura. 1 ano e 2 meses de academia... com uma dieta disciplinada, e malhando psado..eu consigo baixar esse percentual de gordura pra qto mais o menos?? com um ciclo de 8 semanas. ahh sou novo aki, queria saber o que é tpc??
  2. Opa, sou novo aki no forum, queria saber qual suplemento combina com ciclo de stano., ja tomo whey protein 3w da DNA , dextrose, e um termogênico que chama VENON da DNA.. vlw abraço!

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