[Dura + Oxandrolone]

A questão não e grana irmão, e o primeiro ciclo, mas agradeço a ideia q vc me deu sobre diminuir o peso antes de tomar.

[Dura + Oxandrolone]

Boa tarde,

 

Galera sou novo nesse meio e gostaria de uma ajuda, vou fazer meu primeiro ciclo e tenho algumas dúvidas.

 

1ml de dura por semana, totalizando 10 semanas.

 

10 mg de Oxandrolone de 12 em 12 ( o q daria 20mg), totalizando 7 semanas.

 

A Oxandrolone começarei junto a quarta semana de dura, para terminar juntos.

 

Minhas dúvidas são as seguintes:

 

Primeiro: estou acima do peso, 1,72 de altura com 93kl, idade 39, mas já treino a algum tem com intensidade de segunda a sábado, fazendo no mínimo 40 minutos de cardio por dia.

 

Segundo: qual anti aromatizante devo tomar, quando tomar e qual quantidade.

 

Terceiro: a TPC como devo fazer, qual tomar, quantidade e quando iniciar.

 

Quarta: Vcs me indicariam a fazer cardio em jejum.

 

Quinto a Oxandrolone devo tomar em quais períodos, antes ou pós treino e o mesmo para a Durateston.

 

Agradeço muito se alguém tiver a paciência em me ajudar.