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Relato da 26ª semana e 27ª dose, 26/02/2023!
 
Sobre a aplicação/ciclo:
Adicionei NPP, 200mg/semana aplicada 2x100mg, aos domingo e quartas. Farei 10 semanas.

250mg de Durateston + 200mg de NPP (Tudo Landerlan)
 
Dieta:
A dieta de 2750kcals, matemos a dieta assim, pois estou ganhando MM e pouca gordura, além disso diminui a quantidade de cardio, pois foram 3 meses bem intensos e estou com mtas dores na canela. Agora to fazendo mais bike e menos caminhada/corrida.
 
Treino: Mantendo o treine regenerativo, +ou- 15 repetições. É chato, porém necessário. Então, to focando em melhorar a técnica.

Colaterais:
A pedrinha (gineco) ja dissolveu e estou mantendo os 10mg de tamox.
 
Resumo da semana:
Essa semana treinei apenas 3 dias, estava dando um descanso maior pras articulações, agora voltando 5x na semana com menos carga e mais reps.
 
Impressões:
Sinto que as articulações estão bem melhores, porém terei q visitar um fisiotepeuta, pois meu cotovelo não tá legal.
 
Fiquei chateado por ter q reduzir as cargas, mas agora ta sendo interessante, pois to estudando mais sobre treino e aos poucos vou entendendo melhor como funciona.. afinal de contas nunca treinei tão forte e por tanto tempo assim na minha vida.
 
Abraço e boa semana a todos!
 
Foto comparativa de 12-2022 e 02-2023 com 6kg a mais.

Relato da 23ª semana e 24ª dose, 05/02/2023!
 
Sobre a aplicação/ciclo:
Tudo igual sem alteração.

250mg de Durateston + 40mg/dia Oxandrolona
 
Dieta:
A dieta de 2500kcals eu continue secando e baixando peso, então aumentei para 2750 kcals.
 
Treino: ABCDE (seg a sex), Sábado faço um treino livre, escolho um grupo muscular ou faço apenas abdominais e barra fixa e cardio TSD sem falhar.
 
Colaterais:
Fora a oleosidade da pele, tenho sentido estou explodindo mais fácil, preciso controlar melhor o psicológico, sei q é efeito da Oxa. 
 
Resumo da semana:
Aumentei todas as cargas e com mais comida sinto mais energia e força, ganhei 1kg essa semana.
 
Impressões:
Nada mto diferente, mas seguindo o plano é perceptível meu corpo mudando a cada semana. Nunca fiz com Dieta, treino e cardio de forma tão regular na vida, assim como nunca obtive esses resultados. Não é só esteroide, pra alcançar os resultados precisa de mta dedicação.
 
 
Boa semana a todos!

Mano, depende da droga e do laboratório. A durateston é mais comum achar 250mg por ml, já o deposteron de farmácia (cipionato) vem 200mg diluídos em 2mls por ampola, ou seja, é menos concentrado que a durateston. 

Quando eu cito em mls é pra falar apenas do volume que to injetando no músculo, o médico me indicou não aplicar mais que 1ml no ombro, por isso acabei citando a quantidade em ml, apenas pra relacionar o spot aplicado.

Cara, eu tenho duvida sobre dosagem, na seringa de 3ml, temos as divisoes, 1/2, 1, 1 1/2, 2, 2 1/2, 3, essas medidas equivalem a quantos mg? digo isso, porque em alguns comentarios voce diz 200mg em outros 2ml.

Relato da 20ª semana e 21ª dose!
 
Sobre a aplicação/ciclo:
21ª dose de testo, sendo a 2ª de Deposteron 200mg/semana. Apesar de serem 2ml realmente não tem inflamação nenhuma. Zero dor posterior a aplicação.
 
Dieta:
Finalmente cheguei na casa dos 12% de BF. Estava fazendo um deficit de mais ou menos 600-800kcals/dia. Agora mexemos na Dieta e aumentamos a quantidade de carbo (pra minha alegria), antes estava em 1800kcals agora em 2300kcals. Vamos manter ainda em deficit por 30 dias e depois ir subindo de 500 em 500kcals.
 
Fiz uso de Clembuterol por 2 semanas, mas agora que cheguei ao objetivo suspendi. Não sei ao certo o quanto ele foi efetivo, mas consegui abaixar aprox. 2% de BF em 15 dias.
 
Treino: ABCDE (seg a sex), Sabado faço um treino livre, escolho um grupo muscular ou faço apenas abdominais e barra fixa.
 
Colaterais:
Não tenho certeza, mas acho que as acnes estão voltando no ombro, não são mtas, mas paciência se esse é o preço.
 
Resumo da semana:
6 semanas de treinos intensos, sem falhas, sem gripe, nada que me atrapalhasse.
 
Planos:
Batido os 12% de BF. Tem 1 ano que queria saber como ficaria, gostei mto comparando comigo mesmo, mas ainda tem coisas a melhorar, sempre. Daqui pra frente a meta é focar em aumentar massa muscular com dieta limpa.
 
Durante a semana posto fotos de atualização. Agradeço aos marombas que estão acompanhado o relato! 
Tmj!!
 
Boa semana a todos!

Relato da 19ª semana e 20ª dose!
 
Alteração no ciclo, serão 6 semanas de deposteron de farmácia, o médico ta querendo analisar como ficarão os resultados do exames com testo de farmácia.
 
Sobre a aplicação/ciclo:
20ª dose de testo, sendo a 1ª de Deposteron 200mg/semana. Apliquei no gluteo, agora entendi pq dizem que durateston dói, fica um leve inflamado no local por uns 2 dias, já a Deposteron, não to sentindo nada x nada.
 
Dieta:
Segui o máximo possível, mas está ficando mto dificil segurar a fome, meu gasto calórico aumentou e as 1800kcals da dieta está sendo tenso, mas como quero secar, vou segurar pelo menos até o final do mês.
 
Depois de 1 ano de dieta com déficit, com variações das calorias, e olha q já cheguei em 1250kcals, mas dessa vez eu to sentindo dificuldade de segurar a fome.
 
To ficando stressado com a fome, então comecei a apelar e to usando clembuterol há 5 dias, comecei com 1ml e a cada semana aumento 1ml até chegar em 3ml, vou usar até dia 31/01.
 
Treino: Faço treino ABC, treino 6dias. Estou começando a sentir q o musculo não ta totalmente recuperado na segundo sessão do ABC, conversei com o personal, vamos alterar pra ABCDE.
 
Colaterais:
Insônia controlada. De uns tempos pra cá, após o início da Oxa reparei que as acnes no ombro começaram a pipocar demais, achei q iria melhorar, mas em 4 semanas de uso se mantiveram. Com a suspenção do uso, começou a diminuir, hoje tem uns 10-15 dias q parei e meu ombro ta bem melhor, minha pele tbm.
 
Resumo da semana:
5 semanas de treinos intensos, sem falhas, sem gripe, nada que me atrapalhasse.
 
Planos:
Bater os 12% de BF até 31/01 pra mudar a dieta e comer mais! kkkk
 
Boa semana a todos!

Tmj bro! 
Boa sorte com teu ciclo, pela experiência que tive, achei q em mim a deca funciona melhor para bulking, pra definição apenas Testosterona e se quiser um plus junta com a Oxandrolona. 
Mas faz o teu ai, dieta alinhada que vai dar certo!

Cara, excelente relato, finalmente encontrei algo concreto aqui, eu estava tomando enantato por um tempo, mas nao consegui chegar onde queria, segunda comprei deca e dura e vou aplicar do mesmo jeito que o teu (nao por que voce fez, mas porque eram as medidas que eu ja imaginava).

TREMBO BATEU FORTE NEH PAI.

Que ciclo lixo, entra com dura e deca , deca lento, não faz sentido esperar pra iniciar ela, praticamente vai por ela  o final e nem vai bater, quem te prescreveu essa porcaria ou coisa da sua cabeça? 3 semana de nandro cara, se tivesse aqui na minha frente eu eu sapecava uma maozada sua orelha sem dó