Frango de Padaria
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Malho pra mim e não pra você
Malho pra mim e não pra você
Iniciando Suplementação
em Dieta e suplementação
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Começando o 2º Mês de academia, algumas pessoas me falaram que é muito cedo pra suplementar, porem já tenho um porte físico por causa dos exercícios que fazia em casa ( flexão e abdominal)
o que acham?